top of page
White Background
Anchor 1
Anchor 2

Zihnimde neler var?
 

 (TR) Psikoloji okuduktan sonra çeÅŸitli deneyimleri keÅŸfettim ve kendimin daha olgun bir versiyonu olarak sevdiÄŸim alanları araÅŸtırdım. Yıllar geçtikçe ve kendimi daha iyi tanıdıkça; çalışmalarımı sanat, sinema ve beden hareketi de dahil olmak üzere beÅŸeri bilimlerin diÄŸer dallarıyla derinleÅŸtirmeye karar verdim.

 

Hem bireysel hem de kolektivist yaklaşımlarla kendimi keÅŸfetme, özgür olma, meraklı olma ve çevremdeki dünyayla iliÅŸkimin anlaşılması yolculuÄŸuydu. AraÅŸtırma, resim, performatif sanat, film, yazarlık, spirituel deneyimler ve daha fazlasında yaratıcı süreçlere karşı bir tutkum olduÄŸunu fark ettim. Bilgi ve deneyimlerimi baÅŸkalarıyla bilgi paylaÅŸmak, birlikte paylaşım ve öÄŸrenme için beraberlik oluÅŸturan bir alan yaratmak için kullanmaya karar verdim.

 

İyiliÄŸin, geçmiÅŸ, ÅŸimdi ve geleceÄŸin bütünleÅŸmesini temsil eden kendinizle -çocuk benliÄŸiniz ve olgun benliÄŸiniz- karşılaÅŸtığınızda geldiÄŸine inanıyorum.GeçmiÅŸi, ÅŸimdiyi ve geleceÄŸi hayatın her alanında bütünleÅŸtirmek için bu dünyada bir alan kaplıyorum. Son olarak söyleceÄŸim ki, kendinizi yaratın ve yaratıcılık sizi doÄŸal olarak takip edecektir. Kendinize tekrar hayat verdiÄŸinizde, hayatınızı geliÅŸtirecek olgun bir benlik olacaktır.

(EN) After studying psychology, I explored various experiences and reflected on what I liked as a more mature version of myself. Year by year, as I got to know myself better, I decided to deepen my studies with other branches of the humanities, including art, cinema, and body movement. It was a journey of self-discovery, freedom, curiosity and understanding my relationship with the world around me through both individualistic and collectivist approaches.

​

I realized that I had a passion for research, creative processes in painting, performative art, filming, writing,  spirituality and more. I decided to use my knowledge and experiences to share information with others, fostering a collaborative space for sharing and learning together. I believe that goodness comes when you meet yourself—your younger self and your older self—representing the integration of past, present, and future.

​

I am here to integrate the past, present, and future in all aspects of life. Last but not least, create yourself, and creativity will follow you naturally. When you give birth to yourself again, there is mature self that will flourish your life.

Delicate Fabric

Beni tanıyın;

(TR)  İstanbul Bilgi Üniversitesi Psikoloji bölümünden 2017 yılında mezun oldum.  Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Mindfulness Temelli BiliÅŸsel Terapi, Tai Chi, Chi Gong, Wing Chun, Oryantal Dans DoÄŸaçlama ve TekniÄŸi, Pelvik Hareket Uygulaması gibi multidisipliner zihin, beden, nefes farkındalık uygulamalarında deneyim sahibiyim.Aynı zamanda Githa Yoga'dan Mey Elbi tarafından sertifikalanmış Bilinçli Farkındalık Temelli Yoga EÄŸitmeniyim (RYT-200). Psikoterapi Enstitüsü Çeviri Ekibinde yer alarak; Jeanne C. Watson Rhonda, N. Goldman ve Leslie S. Greenberg tarafından yazılan Depresyonda Duygu Odaklı Tedavi Vaka Çalışmaları İyi ve Kötü Sonuçların KarşılaÅŸtırılması çalışmasını İngilizce'den Türkçe'ye kazandırdım.

​

Psikoterapi Enstitüsü Türkiye'de Bütüncül Psikoterapi, Kısa Dinamik Psikoterapi ve Rüyalar konularında eÄŸitimler aldım. Åžema Terapi Enstitüsü'nde Åžema Terapi'nin Temelleri eÄŸitimimi tamamladım.  Murat Dokur tarafından açılmış olan Aile ve Çift Sistemik Deneyimsel Psikoterapi EÄŸitimi 2027 yılında mezun olacak ÅŸekilde devam etmektedir. Goldsmiths University of London'da Master of Arts Dans Hareket Terapisi programında bulunarak vaka çalışması yaptım ve çocuklar ve ergenlerle ilgili klinik staj programını tamamladım.

​

Psikoloji&psikoterapi eÄŸitimlerinin yanı sıra İstanbul Film Akademisi'nde fundamental film eÄŸitimleri almış bir tür sinema tutkunuyum. Can Evrenol'dan Fantastik Film, Nazım Yılmaz'dan Temel Görüntü Yönetmeni, YaÄŸmur ve Durul Taylan'dan Temel Yönetmenlik Becerileri, Tan Tolga Demirci'den Filmler ve Psikanaliz.

Get to know me:

 (EN) I was graduated in 2017 from Istanbul Bilgi University, Department of Psychology. Experienced in multidisciplinary mind, body, breath awareness practices such as Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Mindfulness based Cognitive Therapy, Tai Chi, Chi Gong, Wing Chun, Belly Dance Improvisation and Technique, Pelvic Movement Practice.​I am a certificated Mindfulness-Based Yoga Instructor (RYT-200) by Mey Elbi at Githa Yoga. As a member of the Psychotherapy Institute Translation Team, I translated the study titled "Emotion-Focused Treatment for Depression: Comparing Good and Bad Outcomes in Case Studies" by Jeanne C. Watson Rhonda, N. Goldman and Leslie S. Greenberg from English into Turkish.

 

I have been in trainings on Integrative Psychotherapy , Brief Dynamic Psychotherapy and Dreams at Psychotherapy Institute Turkiye, Schema Therapy at Schema Therapy Institute. 

The Family and Couple Systemic Experiential Psychotherapy Training by Murat Dokur is ongoing to be graduated in 2027. I have been in Goldsmiths University of London Dance Movement Psychotherapy Master of Arts Programme, have done case study and completed clinical placement with children and adolescents.

​

Apart from psychology&psychotherapy trainings, I am a kind of film lover who was educated basic filming trainings in Istanbul Film Akademi. Fantastic Film by Can Evrenol, Basic Cinematography by Nazim Yilmaz,  Basic Directing Skills by Yagmur&Durul Taylan,  Films and Psychoanalysis by Tan Tolga Demirci.

White Brick Wall

Çalışma Alanları

Sertifikalar

  • Bireysel/YetiÅŸkin Terapisi

  • Çift Terapisi

  • Psikodinamik Ekol

  • Bütüncül Yaklaşım

  • Yoga/ Meditasyon

  • Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları

  • Depresyon

  • Obsesif Kompulsif Bozukluk

  • Travma- Stres

  • Öz Güven Problemleri

  • Öfke Kontrol Problemleri

  • Uyku Bozuklukları

  • İletiÅŸim Problemleri

  • Romantik İliÅŸki Problemleri

  • Motivasyon Problemleri

2025

İzmir Psikoloji Enstitüsü- Aile Danışmanlığı 

​

2025

Yüksek Psikoloji Akademisi- Kabul ve Kararlılık Terapisi 

​

2025

Psikoterapi Enstitüsü- Psikanalitik Psikoterapilerde Masterson Yaklaşımı 

​

2025

Mindfulness Institute- Bireysel Terapide Mindfulness

​

2024

Confer Online, UK - Psikopatoloji: Teori ve Pratik Psikopatoloji: Teori ve Pratik

 

2023-2027

Kent Üniversitesi YaÅŸam Boyu EÄŸitim Merkezi - Aile ve Çift Terapisi Aile ve Çift Terapisi

 

2021-2023

Psikoterapi Enstitüsü - Bütüncül Psikoterapi 

 

2021-2022

Githa Satya Yoga - Bilinçli Farkındalık Temelli Yoga EÄŸitmenliÄŸi Yoga EÄŸitmenliÄŸi

 

2021

Mindfulness Enstitüsü - Bilinçli Farkındalık Temelli Stres Azaltma Programı (MBSR) Bilinçli Farkındalık Temelli Stres Azaltma Programı (MBSR)

 

2019

Åžema Terapi DerneÄŸi - Åžema Terapi Åžema Terapi

bottom of page